Pengertian Dari Hormon Adrenalin ?

oleh -130 views
pengertian hormon adrenalin
pengertian hormon adrenalin

Web portal pendidikan – Sudah lama kita tidak bahas tentang materi yang berkaitan dengan edukasi. Nah, kali ini saya akan bahas tentang pengertian dari hormon adrenalin. Ada yang tau hormon adrenalin itu apa ? Mari simak ulasannya dalam artikel berikut.

Pengertian Hormon Adrenalin ?


Pengertian hormon adrenalin adalah hormon yang dihasilkan tubuh saat menghadapi situasi berbahaya atau ketika sedang stres.

Dalam jumlah yang seimbang, hormon ini memiliki peran penting untuk menjaga fungsi berbagai organ tubuh. Namun, kekurangan maupun kelebihan hormon adrenalin justru bisa membahayakan bagi kesehatan.

Hormon adrenalin, atau kadang disebut juga epinefrin, merupakan hormon yang diproduksi oleh kelenjar adrenal dan otak. Tubuh melepaskan hormon ini pada saat merasa stres, tertekan, takut, senang, atau berada dalam situasi yang menegangkan ataupun berbahaya.

Manfaat Hormon Adrenalin bagi Tubuh


Ketika memasuki aliran darah, hormon adrenalin akan menimbulkan efek pada organ tubuh, seperti:

  • Jantung berdetak lebih cepat dan bekerja lebih keras, sehingga membuat kewaspadaan meningkat.
  • Pembuluh darah melebar, sehingga aliran darah menuju otot dan otak meningkat.
  • Produksi keringat meningkat.
  • Indera penglihatan dan pendengaran menjadi lebih waspada.
  • Kadar gula darah meningkat, yang akan digunakan tubuh sebagai energi.
  • Napas menjadi lebih cepat.
  • Rasa nyeri berkurang.

Hormon adrenalin ini akan dihasilkan oleh tubuh secara alami saat sedang berada dalam situasi yang berbahaya, atau ketika mengalami stres berat. Reaksi ini merupakan bentuk pertahanan tubuh untuk menghadapi situasi tersebut.

Selain dihasilkan secara alami oleh tubuh, adrenalin juga bisa diproduksi sebagai obat. Hormon adrenalin buatan atau sintetis ini umumnya digunakan untuk:

  • Mengobati alergi berat atau anafilaksis, serangan asma yang parah, dan henti jantung.
  • Mengatasi syok, misalnya akibat perdarahan, dehidrasi berat, atau infeksi parah (sepsis).
  • Memperpanjang masa kerja obat bius saat operasi.
  • Membantu resusitasi jantung paru.

Bahaya Kekurangan atau Kelebihan Hormon Adrenalin


Terkadang, tubuh kita bisa melepaskan hormon adrenalin meskipun tidak sedang merasa terancam atau dalam situasi berbahaya. Stres, obesitas, tumor pada kelenjar adrenal, dan penyakit Addison adalah sejumlah kondisi yang dapat menyebabkan melonjaknya hormon adrenalin dalam tubuh.

Kadar hormon adrenalin yang terlalu tinggi dalam tubuh dapat memberi dampak buruk bagi kesehatan, antara lain:

  • Tekanan darah tinggi
  • Sakit kepala atau pusing
  • Pandangan menjadi kabur
  • Gelisah dan mudah marah
  • Gangguan tidur atau insomnia
  • Keringat berlebih
  • Jantung berdebar

Hormon adrenalin tidak hanya berbahaya ketika jumlahnya terlalu banyak, tapi juga berbahaya bila jumlahnya terlalu sedikit. Kurangnya hormon adrenalin akan membuat tubuh tidak mampu bereaksi dengan baik dalam situasi penuh tekanan.

Rendahnya kadar hormon adrenalin didalam tubuh juga akan mengakibatkan :

  • Depresi
  • Gangguan tidur
  • Fibromyalgia
  • Mudah lelah
  • Migrain
  • Sindrom kaki gelisah
  • Gula darah rendah

Untuk menjaga agar kadar hormon adrenalin dalam darah seimbang, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan, yaitu menerapkan pola makan sehat, rutin berolahragarelaksasi dengan meditasi atau yoga, serta membatasi asupan alkohol dan kafein.

Itulah penjelasan lengkap dari hormon adrenalin, bagi yang punya kritik dan saran mari sampaikan di kolom komentar yang sudah kami sediakan dibawah. Respon anda sangat berarti untuk kemajuan konten kami.

Kamu juga bisa menulis karyamu di belapendidikan, dibaca jutaan pengunjung, dan bisa menghasilkan jutaan rupiah. Klik disini untuk kirim tulisan, atau bisa lewat email kami redaksi@belapendidikan.com

Tentang Penulis: Redaksian

Mas Hafiz
Seorang blogger amatir yang hobinya nulis, tidak terikat instansi apapun. Jika kamu mempunyai hobi yang sama, mari kita bangun situs ini lebih baik. Mencerdaskan seluruh pembaca adalah niat dan tujuan situs ini berdiri.

16 thoughts on “Pengertian Dari Hormon Adrenalin ?

  1. Saya jadi ingat salah satu film animasi favorit saya. Judulnya Inside Out. Di sana ada karakter Fear dan Anger yang jika bergabung akan memproteksi Si Riley menjadi sosok yg berani, sekaligus berhati-hati. Hormon adrenalin ini jelas penting untuk meningkatkan energi kita sehari-hari. Sungguh sempurna semua ciptaan Allah.

  2. Wah baru tau nih ternyata kurang adrenalin juga bikin hidup kurang berasa hidup ya mas. Pantes gejalanya bener banget tuh yang dipaparin berarti kalo udah kaya gitu saatnya kita pumping hormon adrenalin ya mas?

  3. Hormon adrenalin tetap dibutuhkan secara seimbang agar hidup bergairah tetapi tidak berlebihan.
    Ada saat tertentu kala lesu, sepertinya butuh asupan kafein untuk meningkatkan kadar hormon adrenalin .

  4. Saya pernah merasakan hormon adrenalin ini keluar ketika hampir tabrakan, terasa sekali denyut jantung dan desiran darah yang terpompa. Fyuhhh

  5. Wah baru tahu penting juga hormon adrenalin ini. Pantas saja kalau aku pas ikut kegiatan yang menantang dan bikin adrenalin terpacu, biasanya sih setelahnya jadi lebih produktif.

  6. Wah terimakasih tulisannya mas. Saya jadi tahu nih tentang hormon adrenalin, Dan dapat jawaban kenapa kalau saya nonton film horor rasanya kok ngos2an kayak habis lari plus sesak nafas. Memang dasarnya saya penakut sih ditambah lagi adrenalin sepertinya meningkat ya

  7. Gula darah rendah bisa berakibat hormon adrenalin berkurang yah. Aku yang sedeng-sedeng aja deh. Engga berani ikut olah raga ekstrim yang katanya memacu adrenalin. Huf…malah deg-degan nanti…
    Makasih sharingnya nih. Jadi lebih jelas soal adrenalin

  8. Salah satu cara saya meningkatkan hormon adrenalin adalah free fall atau loncat bebas dari ketinggian, itu sensainya luar biasa, dan bikin saya ketagihan.

  9. kelebihan hormon adrenalin nggak bagus ya, kekurangan juga ada efeknya ternyata. Jadi memang harus pas sesuai kebutuhan tubuh

  10. Ternyata kelebihan hormon adrenalin bisa bahaya, kekurangan pun juga bahaya. Harus seimbang benar, ya. Mungkin beberapa gejala mudah lelah dan sulit tidur saya dari ketidakstabilan hormon ini.

  11. Jadi nggak boleh terlalu banyak dan nggak boleh kurang ya hormon andrenaline ini. Kalau berlebih harus tersalurkan. Kalau kurang harus terpancing untuk eksis supaya tetap sehat jiwa raga

  12. Ternyata ketemu mantan juga bisa bikin berdebar debar, apa itu juga termasuk meningkatnya hormon adrenalin?

  13. Hormon yang sering diibaratkan dengan ‘kalau dikejar anjing, otomatis kita bisa lompat pagar’.. Kadang sesekali bagus juga merasakan andrenaline mengalir di nadi, deg2an tapi bisa bikin bahagia akhirnya.

  14. Saya sangat cepat menimbulkan hormon adrenalin di saat melakukan aktivitas yang menantang seperti berenang, lari, dan kadang adrenalin saya terpacu karena minum kopi 🙁

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *