Web portal pendidikan – Sudah lama kita tidak bahas tentang materi yang berkaitan dengan edukasi. Nah, kali ini saya akan bahas tentang pengertian dari hormon adrenalin. Ada yang tau hormon adrenalin itu apa ? Mari simak ulasannya dalam artikel berikut.

Pengertian Hormon Adrenalin ?


Pengertian hormon adrenalin adalah hormon yang dihasilkan tubuh saat menghadapi situasi berbahaya atau ketika sedang stres.

Dalam jumlah yang seimbang, hormon ini memiliki peran penting untuk menjaga fungsi berbagai organ tubuh. Namun, kekurangan maupun kelebihan hormon adrenalin justru bisa membahayakan bagi kesehatan.

Hormon adrenalin, atau kadang disebut juga epinefrin, merupakan hormon yang diproduksi oleh kelenjar adrenal dan otak. Tubuh melepaskan hormon ini pada saat merasa stres, tertekan, takut, senang, atau berada dalam situasi yang menegangkan ataupun berbahaya.

Manfaat Hormon Adrenalin bagi Tubuh


Ketika memasuki aliran darah, hormon adrenalin akan menimbulkan efek pada organ tubuh, seperti:

  • Jantung berdetak lebih cepat dan bekerja lebih keras, sehingga membuat kewaspadaan meningkat.
  • Pembuluh darah melebar, sehingga aliran darah menuju otot dan otak meningkat.
  • Produksi keringat meningkat.
  • Indera penglihatan dan pendengaran menjadi lebih waspada.
  • Kadar gula darah meningkat, yang akan digunakan tubuh sebagai energi.
  • Napas menjadi lebih cepat.
  • Rasa nyeri berkurang.

Hormon adrenalin ini akan dihasilkan oleh tubuh secara alami saat sedang berada dalam situasi yang berbahaya, atau ketika mengalami stres berat. Reaksi ini merupakan bentuk pertahanan tubuh untuk menghadapi situasi tersebut.

Selain dihasilkan secara alami oleh tubuh, adrenalin juga bisa diproduksi sebagai obat. Hormon adrenalin buatan atau sintetis ini umumnya digunakan untuk:

  • Mengobati alergi berat atau anafilaksis, serangan asma yang parah, dan henti jantung.
  • Mengatasi syok, misalnya akibat perdarahan, dehidrasi berat, atau infeksi parah (sepsis).
  • Memperpanjang masa kerja obat bius saat operasi.
  • Membantu resusitasi jantung paru.

Bahaya Kekurangan atau Kelebihan Hormon Adrenalin


Terkadang, tubuh kita bisa melepaskan hormon adrenalin meskipun tidak sedang merasa terancam atau dalam situasi berbahaya. Stres, obesitas, tumor pada kelenjar adrenal, dan penyakit Addison adalah sejumlah kondisi yang dapat menyebabkan melonjaknya hormon adrenalin dalam tubuh.

Kadar hormon adrenalin yang terlalu tinggi dalam tubuh dapat memberi dampak buruk bagi kesehatan, antara lain:

  • Tekanan darah tinggi
  • Sakit kepala atau pusing
  • Pandangan menjadi kabur
  • Gelisah dan mudah marah
  • Gangguan tidur atau insomnia
  • Keringat berlebih
  • Jantung berdebar

Hormon adrenalin tidak hanya berbahaya ketika jumlahnya terlalu banyak, tapi juga berbahaya bila jumlahnya terlalu sedikit. Kurangnya hormon adrenalin akan membuat tubuh tidak mampu bereaksi dengan baik dalam situasi penuh tekanan.

Rendahnya kadar hormon adrenalin didalam tubuh juga akan mengakibatkan :

  • Depresi
  • Gangguan tidur
  • Fibromyalgia
  • Mudah lelah
  • Migrain
  • Sindrom kaki gelisah
  • Gula darah rendah

Untuk menjaga agar kadar hormon adrenalin dalam darah seimbang, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan, yaitu menerapkan pola makan sehat, rutin berolahragarelaksasi dengan meditasi atau yoga, serta membatasi asupan alkohol dan kafein.

Itulah penjelasan lengkap dari hormon adrenalin, bagi yang punya kritik dan saran mari sampaikan di kolom komentar yang sudah kami sediakan dibawah. Respon anda sangat berarti untuk kemajuan konten kami.

Kamu juga bisa menulis karyamu di belapendidikan, dibaca jutaan pengunjung, dan bisa menghasilkan jutaan rupiah. Klik disini untuk kirim tulisan, atau bisa lewat email kami [email protected]

Mas Hafiz
Seorang blogger amatir yang hobinya nulis, tidak terikat instansi apapun. Jika kamu mempunyai hobi yang sama, mari kita bangun situs ini lebih baik. Mencerdaskan seluruh pembaca adalah niat dan tujuan situs ini berdiri.